Aumentar tamanho das letras Diminuir tamanho das letras Voltar Página inicial Versão para impressão


BLOG
17
ABR
   Agora a CASA DA TIA LEA tem aula de Ballet Fitness para adultos

Agora a CASA DA TIA LEA tem aula de Ballet Fitness para adultos. Educadoras e mães, juntas, investindo na saúde e no bem estar. 
Sobre o Ballet Fitness: trata-se de uma aula que mistura exercícios aeróbicos (de longa duração) com anaeróbicos (que estimulam vários grupos musculares). Benefícios: força; leveza; queima de calorias; flexibilidade; melhoria cardiovascular; ganho de tônus muscular; equilíbrio; agilidade; correção postural e memorização. Com exercícios precisos, trabalhamos nesta modalidade as técnicas do Ballet Clássico. Ainda: os exercícios na barra ajudam no fortalecimento da musculatura e correção postural.
 
Segunda e Quarta - 18h às 18:45. Local: Sede 1. 
 



Aumentar tamanho das letras Diminuir tamanho das letras Voltar Página inicial Versão para impressão
COMENTE AQUI!
Nome
Nome é necessário.
Comentário
Comentário é necessário.Máximo de 500 caracteres.

Comentários

Seja o primeiro a comentar.
Basta preencher o formulário acima.


INÍCIO

QUEM SOMOS

SERVIÇOS
INFORMAÇÕES
ÁREA RESTRITA

FALE CONOSCO
www.igenio.com.br